책 리뷰 <될 일은 된다> 마이클 싱어 - 내면의 자유를 위한 인생 내맡기기 실험

출처: Yes24

매 순간 불안과 걱정으로 가득한 현대사회에서 마이클 싱어의 '될 일은 된다'는 우리에게 새로운 삶의 방식을 제시합니다. 이 책은 영적 스승이자 명상가인 저자가 전하는 깊은 통찰을 담고 있으며, 삶의 자연스러운 흐름을 받아들이는 법을 가르쳐줍니다. 영성과 심리학을 접목한 이 책은 우리가 어떻게 내면의 평화를 찾을 수 있는지 안내합니다.

 

삶의 흐름과 저항

우리는 종종 삶이 우리가 원하는 대로 흘러가지 않는다고 불평합니다. 마이클 싱어는 이러한 태도가 오히려 우리를 고통스럽게 만든다고 설명합니다. 삶의 모든 순간은 우리에게 무언가를 가르치려 하지만, 우리는 저항하며 그 메시지를 놓치고 있다고 말합니다. 특히 불편한 상황이나 원치 않는 사건이 발생했을 때, 우리는 본능적으로 저항하고 도망가려 합니다. 하지만 저자는 이러한 순간조차도 우리의 성장을 위한 소중한 기회라고 강조합니다. '될 일은 된다'는 관점은 우리를 무기력하게 만드는 것이 아니라, 오히려 더 큰 지혜와 연결시켜 줍니다. 이는 우리가 통제할 수 없는 것들에 대한 집착을 내려놓게 해주는 강력한 도구가 됩니다.

 

내면의 평화를 찾아서

현대인들은 끊임없이 내면의 소리와 씨름합니다. 저자는 이러한 내면의 대화가 우리를 불안하게 만드는 주된 원인이라고 지적합니다. 특히 과거의 후회와 미래에 대한 걱정은 현재의 평화를 앗아가는 가장 큰 장애물입니다. 마이클 싱어는 이러한 내면의 소리를 '관찰자의 입장'에서 바라볼 것을 제안합니다. 우리는 그저 그 소리를 알아차리고, 그것에 휘둘리지 않는 연습을 해야 합니다. 이는 마치 구름이 지나가는 하늘을 바라보듯, 우리의 생각과 감정이 자연스럽게 흘러가도록 두는 것입니다. 이러한 태도는 점차 깊은 내면의 평화로 이어지게 됩니다.

깨어있음의 실천

삶의 흐름을 받아들인다는 것은 수동적인 태도가 아닙니다. 오히려 저자는 이것이 가장 적극적인 삶의 자세라고 말합니다. 깨어있음의 상태에서 우리는 각 순간에 더욱 명확하게 반응할 수 있게 됩니다. 특히 중요한 것은 현재 순간에 온전히 머무는 것입니다. 과거나 미래에 대한 걱정으로 현재를 놓치지 말고, 지금 이 순간을 충실히 살아가는 것이 중요하다고 강조합니다. 이를 위해 저자는 일상적인 활동 속에서도 깨어있는 상태를 유지하는 다양한 실천 방법을 제시합니다. 이는 단순한 명상의 차원을 넘어, 삶 전체를 하나의 영적 수행으로 바라보는 관점입니다.

 

마치며

마이클 싱어의 '될 일은 된다'는 현대사회의 불안과 스트레스에 대한 근본적인 해결책을 제시합니다. 이 책은 단순한 심리학적 조언을 넘어서 깊은 영적 통찰을 전달하며, 우리의 의식을 확장시키는 안내서가 됩니다. 특히 통제하려는 습관에서 벗어나 삶의 자연스러운 흐름을 신뢰하는 법을 배우게 됩니다. 이는 우리가 더 자유롭고 평화로운 삶을 살 수 있게 해주는 중요한 가르침입니다. 결과에 대한 집착에서 벗어나 과정을 즐기고, 매 순간을 온전히 경험하는 법을 배우게 됩니다. 이러한 깊은 통찰은 우리의 일상을 완전히 변화시킬 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 지금 이 순간, 당신의 인생에서도 이러한 변화를 시작해보시기를 권합니다. 이 책은 특히 완벽주의나 강박적인 성향으로 고민하는 현대인들에게 큰 도움이 될 것입니다. 모든 것을 통제하려는 습관에서 벗어나 삶을 더 자연스럽게 받아들이는 법을 배우게 됩니다. 인생의 모든 순간이 우리에게 주는 선물임을 깨닫고, 그 속에서 진정한 자유와 기쁨을 발견하게 될 것입니다.